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恐懼的情感,會在母體子宮內世代間傳遞

2019-04-02作者:[日]宗像恒次編輯:書問閱讀

如果是因為戰爭或自然災害,出現了如此多死亡者的話,那毫無疑問是相當悲慘的事,然而若換做是因患抑郁癥或癌癥而死去這么多人,人們或許就會因感到無能為力而想要放棄,不予理會,但是,如此大規模的死亡人數與同樣屬于疾病的艾滋病問題一樣,與其說是個人或家庭問題,不如說是社會的問題,甚至是文明的問題。


與此同時,針對其他的諸如糖尿病等生活習慣病,雖然政府與醫療機構均采取了各種各樣的預防及治療對策,可是民眾的患病率依然無法控制地持續增長。或許我們真的不應該把這些疾病僅僅歸結于單純的老化病,把它們當成文明病可能會更恰當一些。如此看來,我們人類至今為止賴以生存的生活方式、以及現代醫療的方式方法,就有必要從根本上進行改變了,總之,我們有理由并且有必要去懷疑至今為止我們都相信的一些常識。


我治療過根多驚恐癥發作的患者,這些患者中有人無法在教室里待著,有人無法乘坐電梯,有人無法乘坐電車、飛機等交通工具。在我對他們實施退行催眠法時,這些患者胎兒期的情感活動記憶無一例外地顯示為恐懼和驚慌。我們知道,在子宮中,即使感受到恐懼,也根本無法憑借自己的力量出去,因此,對于驚恐癥發作的人來說,能夠置身于想出去時馬上就能出去的空間里是很重要的。然而,只要我們把胎兒期的記憶用良好的印象更換掉,現實生活中患者就可以消除諸如除乘坐電車的恐懼。


類似這樣帶有附加條件的恐懼感,實際上是進入了一種“套厘”狀態。胎兒在母親的子宮內能夠直接地感受到母親的緊張,而母親的緊張感則在外祖母的子宮內時就被繼承下來,如此這般,恐懼的感覺被杏仁核記憶,這種記憶可以通過母體的子宮世代間地傳遞下去,我們見過很多在自己出生時難產,而自已的孩子出生時也難產的情況,也許正是這種原因吧。


當我們與人打交道時,會在大腦的杏仁核部產生各種反應,以此來判斷對方到底是我們喜歡的還是厭惡的類型。但這種反應的產生并非依據對方說話的內容,而是依據對方說話時的音調或者面部表情。即使只是一些沒有太多實際意義的日常會話,杏仁核也能捕捉到從對方的表情中發出的恐懼、不安、悲哀、安心或愛等各種各樣的信號,倘若我們的親人或者配偶能夠抓住我們從心靈深處發出的信號,我們就能夠體會到“啊!自己是被愛著的呀”、“自己是被接受、被理解的啊”等安心的感受。


清華大學出版社《SAT療法治療抑郁癥和癌癥——挽救家庭的愛之療法》是日本著名醫學保健學家、日本三大療法之一“SAT療法”創始人宗像恒次教授首部中文譯著。本書的核心觀念為:人類是為了愛而生存的。人類有三種最基本的心理需求:渴望被愛、渴望愛自己、渴望愛他人的需求。不管什么原因使這三種心理需求得不到滿足或失去平衡,就會產生相應的壓力狀態,而人們在這種“愛的饑餓感”影響下形成的生活方式及緊張的人際關系,正是抑郁癥、癌癥等身心疾病產生的根源。通過讓患者及其家人認識到這一點,改變其舊有的觀念及生活方式,培養與提高患者及其配偶的三種“愛的能力”,改善夫妻間的關系是真正治愈這兩種疾病、挽救家庭的關鍵。


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內容來源:書問

作者[日]宗像恒次
出版清華大學出版社
定價25元
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