365篮球比分

牙齦出血是因為缺乏維生素嗎?

2019-03-14作者:果殼 guokr.com編輯:書問閱讀

刷牙出血、咬蘋果時留下一排血齒印、牙齦紅腫、疼痛,這種情況幾乎人人都有過,在疲勞、生活不規律、刷牙潦草時更容易出現。有些人以為牙齦出血是因為缺乏某種維生素。其實,雖然長期嚴重缺乏維生素C確實會導致牙齦出血紅腫(過去遠航船員所患的“壞血病”即是這個原因),但除非一連兩三個月都不吃蔬菜、水果、牛奶等含有維生素C的食物,否則,除了極少數人是血液病等全身疾病所致,絕大多數牙齦出血都是牙齦炎的表現。


  牙齦出血,原因多為牙齦炎  

健康的牙齦應該是粉紅色、有光澤的,質地堅韌,牙齦溝只有2~3mm;而發炎的牙齦則會顏色變紅變深、腫大疏松,很容易出血,牙齦溝(牙齦與牙頸部連接處形成的空隙)也會加深。牙齦炎實際上就是最輕微的牙周病,其炎癥只侵犯牙齦組織,不侵犯其他牙周組織,它主要是由于牙齦周圍、特別是牙齦溝內的牙菌斑所導致的炎癥反應。


口腔中的細菌不只是單純地存在,有些會聚集在一起,互相粘附,并與唾液等物質形成“牙菌斑”。牙菌斑能夠較為牢固地附著在牙齒上并生長繁殖,牙結石就是礦化的牙菌斑,它不僅使得細菌更容易粘附,還會進一步刺激和壓迫牙齦組織,加重炎癥反應。


牙菌斑用水無法沖掉,通過刷牙和使用牙線可以去除絕大部分,但牙結石只能通過口腔潔治才能去除。牙齦炎患者只要注意刷牙、保持口腔清潔,并去專業口腔門診進行牙周潔治(潔牙),去除牙菌斑、牙結石以及牙齦周圍的炎癥因子,牙齦炎是完全可以控制和治療的。


  牙齦炎,牙周炎的前奏  

牙周炎是一種漸進性的疾病——就是說它并不會像普通感冒一樣,不管治不治療,只要不繼發感染,一周左右都會好。如果不對炎癥和口腔的刺激因素進行控制,牙齦炎會進一步發展為牙周炎,這就不再是僅限于軟組織的炎癥,而是會累及牙槽骨,當骨質緩慢喪失,牙齒就失去了支撐,開始松動,最終導致牙齒脫落。除此之外,牙周炎還可能影響全身健康,比如加重心腦血管疾病、糖尿病,影響呼吸與消化系統。


  孕婦易患牙齦炎  

很多女性牙齦平時還比較正常,懷孕時則會出現牙齦紅腫發炎,這一般是妊娠期牙齦炎。實際上懷孕并不是引起牙齦炎的直接原因,只是因為懷孕時孕婦血液中的激素改變加重了炎癥反應。妊娠期間,孕婦體內黃體酮的水平大大增高,這使得牙齦組織中的毛細血管擴張、血管滲透性增加,炎癥細胞和液體滲出增多,導致牙齦腫脹。還有部分孕婦會發生牙齦增生,甚至妊娠性牙齦瘤。


妊娠期牙齦炎的直接原因仍然是牙菌斑等口腔局部因素,口腔衛生不良,或因牙齒排列不齊而不易清潔的孕婦更容易發生,這些孕婦在懷孕之前就存在牙菌斑、牙結石,或者本身就患有輕度牙齦炎。所以,在懷孕期間,孕婦應該比平時更注意保持口腔清潔,堅持早晚刷牙,選擇軟毛牙刷,刷牙時要輕柔,避免傷及牙齦;每次進餐后都要漱口或使用牙線,及時清除口腔內的食物殘渣。


妊娠期牙齦炎及牙齦瘤一般都會隨著懷孕結束而自行消退,只有極其嚴重的妊娠性牙齦瘤才需要在醫生指導下切除,但一般不主張在妊娠期使用藥物。所以女性在懷孕以前應該進行口腔檢查,提前去除牙齦炎等口腔隱患。


  青少年也易患牙齦炎  

青少年牙齦炎也稱青春期牙齦炎。青春期牙齦炎的原因和妊娠期有點相似,也與體內激素變化有關。進入青春期后,體內性激素水平升高,牙齦組織對菌斑等局部刺激敏感性、反應性增強,如果青少年每次刷牙都馬馬虎虎,牙齒上的食物殘渣未能完全去除,牙齒上和牙齦周圍布滿牙菌斑,就很容易發生牙齦炎。


如果牙齒排列不齊、擁擠,以及正在進行正畸治療,口內戴有正畸托槽,就更難清潔。與妊娠期牙齦炎一樣,青春期牙齦炎只要注意口腔清潔就可以避免,必要時也需要進行牙齒不齊的矯正。


此外,如果牙齦出血還伴有頭暈、疲乏、鼻出血、周身散發性出血點或瘀斑、月經過多、經期延長、發熱及淋巴結腫大、外傷后牙齦出血不止等情況,就可能不光是牙齦炎,而是患有貧血、白血病或血小板減少等血液病,需要做全身檢查。


雖然長期缺乏維生素C確實也會引起牙齦出血,但當你在蘋果上留下一個血齒印的時候,還是不要懷疑自己是缺乏維生素了。



以上內容來自清華社《過日子要有技術含量》,衣食住行是我們最日常的生活,看似平淡,但如果你想要更好的生活質量,那么多了解其中的技術信息,消除一些技術方面的誤會,就很必要了。



內容來源:書問

作者果殼 guokr.com
出版清華大學出版社
定價35元
書籍比價

分享到

掃描二維碼 ×

電子紙書

因為星星在那里:科學殿堂的磚與瓦

盧昌海
清華大學出版社[2015] ¥20

《心靈成長系列》之《因為有了熊餅干》

陳夢敏編文
北京理工大學出版社[2011] ¥10

給你一家微企,你能賺錢嗎?——創業策劃

肖勝平
清華大學出版社[2014] ¥16

難道我們又要搬家嗎?

李海生
清華大學出版社[2014] ¥5

雷電科學史話——你真的知道它有多危險嗎

[比]克里斯汀·布克紐、王雪穎
清華大學出版社[2010] ¥6

一“是”到底論

王路
清華大學出版社[2017] ¥47

營養配餐:你真的會吃嗎?

萬光玲
清華大學出版社[2019] ¥50

今天,你創業了嗎?

張小強
清華大學出版社[2010] ¥13

讀書是件好玩的事套裝(全2冊)

北京領讀時代
北京時代華文書局[2019] ¥32

100萬信用卡/信用額度大咖是怎樣煉成的

卡姐
清華大學出版社[2019] ¥32

出版業領先的TMT平臺

使用社交賬號直接登陸

Copyright ? 2020 BookAsk 書問   |   京ICP證160134號


注冊書問

一鍵登錄

Copyright ? 2020 BookAsk 書問   |   京ICP證160134號

365篮球比分
极速飞艇4码 华泽期货配资 草甘膦股票 财经新闻股票行情查询上证指数大北农走势 股票涨跌幅计算公式软件 什么是etf 日本股票涨跌幅 股票涨跌行情中心 股票涨跌范围 点点金配资